Auf meiner Homepage möchte ich Menschen mit und ohne Krankheiten oder Behinderungen zusammen bringen. Auf diese Weise lassen sich Berührungsängste abbauen! Damit das in Zukunft noch besser gelingt und ich auch fit genug bleibe, diesen Weg weiter zu verfolgen, habe ich ein neues Projekt gestartet. Meine MS und ich fahren im kommenden Jahr berühmte Anstiege von Tour de France, Giro und Vuelta hinauf. Bei den Trainingslagern, die dafür notwendig sind und bei den Touren, werde ich Patienten und Menschen mit Behinderung genauso interviewen wie bekannte Persönlichkeiten aus Kunst, Musik, Sport, Politik und was es sonst noch gibt, damit die Seite noch viel mehr Aufmerksamkeit gewinnt. Im Video erkläre ich das Projekt und nehme Euch auf eine Trainingstour nach Lichtenhagen mit. Anschauen! Verbreiten! Supporten! Wäre sehr lieb von Euch! Mit MS zum Gipfel- Anstiege der Grand Tours und Radmarathon weiterlesen →
Normalerweise bin ich viel mit dem Zug unterwegs nund gehe dann von den Bahnhöfen zu meinen Interviewpartnern. Das macht mir Spaß. Man erfährt eine Menge, wie andere Menschen mit bestimmten Situationen umgehen. Gesunde Menschen können sehen, wie Menschen mit chronischer Krankheit oder Behinderung umgehen, was auch Berührungsängste abbaut. Zur Corona-Zeit hänge ich hier natürlich sehr fest, was gehfaul gemacht hat, was dazu geführt hat, dass sich meine Fitness und Gehstrecke enorm verschlechtert haben. Seit dem Frühling sitze ich wieder fast täglich auf dem Rad. Daraus ist jetzt ein Traum und ein Ziel entstanden. Ich möchte mich in einen Zustand bringen, wo ich zu meinem 15-jährigen- MS- Diagnose- Jubiläum, in der Lage bin, berühmte Pässe der Tour de France mit dem Rennrad zu fahren. Ich möchte wissen, ob ich das schaffe und mich interessiert, wie sich das anfühlt. Die Krönung wäre, wenn ich danach an einem Radmarathon-Rennen teilnehmen könnte. Was ich vor Monten noch für unrealistisch hielt, nimmt langsam Form an 🙂 Mehr dazu im Video!
In Linse habe ich Reiten gelernt, bin falsch herum aufs Pferd gestiegen und bin nun an diesen Ort zurück gekehrt. Ich bin mit Pferden aufgewachsen. Seit 23 Jahren bin ich aber nicht mehr geritten, mit MS also noch nie! Vivi hat die Möglichkeit dazu gegeben und Basti gefilmt. Da war ein Unterschied! Man sagt aber auch, Reiten sei gut bei Gleichgewichtsstörungen und bei erhöhter Muskelspannung. Es hat echt Spaß gemacht. Alles über Pferde gibt es im Video! Reiten mit Multiple Sklerose und Gleichgewichtsstörungen weiterlesen →
Warum wird man an seinem 40. Geburtstag abends durch Friedrichshain geschoben? Was macht man, wenn jemand lebenswichtig darauf angewiesen ist, dass man aufsteht, man aber plötzlich die rechte Körperhälfte gelähmt hat? Was ist bislang geblieben, wie lange hat es gedauert, bis es besser war? Mehr gibt es im Video! Meine Multiple Sklerose- 3. Lähmungen weiterlesen →
Erstens erkläre ich in dieser Folge, was mich aktuell davon abgehalten hat, einige Veranstaltungen zu besuchen und sogar zwei Heimspiele von Eintracht Hildesheim zu verpassen . Zweitens und hauptsächlich geht es aber in dieser Serie um MS-Symptome, die ich bislang hatte. Es beginnt mit der Sehnerventzündung. Anschauen! Teilen! Liken! Fragen! Empfehlen 😉 Meine MS-Symptome- Folge 1 – Sehnerventzündung weiterlesen →
Nach faulen Jahren, wo ich einfach nicht zum Training kam und mein körperlicher Zustand immer schlechter wurde, trainiere ich seit März wieder intensiv. Am Anfang waren es nur ein oder zwei Minuten auf dem Rad, mittlerweile geht es wieder über 100km. Der Effekt auf meine Symptome ist fabelhaft. Ich kann wieder besser gehen und stürze kaum noch. MS und der Trainingseffekt weiterlesen →
