Archiv der Kategorie: Sport

“Weck mit dem Speck”-2 der Shake

Zehn Kilos sollen bei mir runter, dafür habe ich mich in die Hände von Peter Gerfen begeben. In dieser Folge sehen Sie, wie der Shake zubereitet wird, der für mich in der nächsten Zeit Frühstück und Mittagessen bedeutet. Wer sich auch gerade damit beschäftigt, überflüssige Pfunde zu verlieren, der kann hier Anregungen finden.

Handball Lemgo – GWD Minden

Der Tabellenzweite empfing in der Volker-Zerbe-Halle den Klassenprimus in der Bundesliga West. Mit einem Heimsieg konnte Lemgo für die knappe Hinspielniederlage in Minden Revanche nehmen und die Tabellenführung übernehmen. GWD wollte sich natürlich nicht vom Thron stürzen lassen. Sehen Sie die Zusammenfassung einer absoluten Spitzenbegegnung!!!

HF Springe – SG Achim Baden

Aus dem Auswärtssieg in Kiel wollten die Springer eine Serie machen. Dazu musste vor eigenem Publikum das Tabellenschlusslicht von der SG Achim Baden geschlagen werden. Gerade diese Spiele, die vorher eigentlich als Selbstläufer tituliert werden, haben oft ihre Tücken. Sehen Sie die Zusammenfassung!